Ingrijirea picioarelor in mod eficient

Daca aveti munca de teren, stati mult in picioare, sunteti supraponderale sau folositi tocuri inalte, in timp picioarele dvs. pot avea probleme. Bataturile, calcaiele aspre si albicioase au un aspect inestetic, mai ales vara in sandale decupate si papuci.

Fara o hidratare corespunzatatoare, cu un deficit de vitamine si de minerale, talpile aspre se crapa.

Iata ce produse de ingrijire va ajuta sa dobanditi picioare fine.

In primul rand inmuitati picioarele in apa calda pana se inmoaie calcaiele. Apoi incepeti operatiunea de curatare cu o piatra ponce. Dupa baie, aplicati o crema exfolianta cu galbenele si vitamina A pentru indepartarea stratului gros de piele si pentru o buna hidratare.

Daca ai o circulatie periferica proasta, incearca alternanta dusului cald-rece. De asemenea evita mersul in picioarele goale pe nisipul incins sau ciment. Hraneste-te corespunzator, imbogatind alimentatia cu cat mai multe substante nutritive. Si bea multa apa!

Un masaj cu ulei de masline sau cu ulei de avocado sunt reconfortante pentru picioarele tale.

Ingrijeste-le constant si astfel problemele inestetice dispar.

La sfarsitul tratamentului foloseste spray-ul Foot Works de la Avon pentru ca menta tine la distanta transpiratia si mirosurile neplacute.